說明青春期衛(wèi)生保健及心理變化。
(1)男性
①遺精:______積累到一定量,自動排出體外的現(xiàn)象。
②生理衛(wèi)生:穿________的內褲、每天用_______清洗陰部、早睡早起等。
(2)女性
①月經(jīng)的形成:在卵子成熟和排出的過程中,卵巢分泌_______,促進_______的增生,為受精卵的植入和發(fā)育作準備。如果排出的卵子沒有_______,已經(jīng)增生的子宮內膜會脫落出血。
②生理衛(wèi)生:月經(jīng)期間身體抵抗力較______,容易感染病菌,應更加注意清潔衛(wèi)生_____和休息。
(3)心理衛(wèi)生
①心理特點:個體心理發(fā)生劇烈_______。既有_______期的痕跡,又有成年人成熟心理的萌芽,_______不穩(wěn)定,好興奮易激動。
②衛(wèi)生:培養(yǎng)高尚的_______,樹立遠大的理想,養(yǎng)成用________態(tài)度看待問題的習慣。